砂糖不使用の
ココナッツウォーター

ここ数年は、1時間しっかり湯船に浸かった後、必ずココナッツウォーターを飲みます。砂糖が入っていないタイプが好きですね。ココナッツウォーターはカリウムやマグネシウムなどのミネラルが豊富に含まれていて、むくみも解消しやすいそうです。